En la danza constante entre nuestras responsabilidades laborales y los momentos que dedicamos a la familia, encontrar el equilibrio perfecto puede parecerse más a una utopía que a una realidad alcanzable. Sin embargo, la búsqueda de esa armonía es más que una simple aspiración; es una necesidad imperante para asegurar nuestra salud y bienestar. La … Leer más
¿Alguna vez has estado en una situación en la que tienes que tomar una decisión importante? Si es así, entonces sabes lo importante que es tomar decisiones adecuadas. Tomar decisiones importantes no es algo sencillo y requiere tiempo, conocimientos y habilidades. La toma de decisiones es una habilidad que puede aprenderse, pero también es un … Leer más
¿Qué son los ladrones de tiempo? ¿Te sientes siempre abrumado por la falta de tiempo? ¿Te preguntas por qué hay días en los que no logras terminar nada? Estas preguntas seguramente te han cruzado la mente, y la respuesta podría tener relación con los ladrones de tiempo. Estos son aquellas actividades sin valor agregado que … Leer más
¿Qué es la procrastinación? ¿Has notado que te has estancado recientemente y que te cuesta tomar acción? Esta situación es muy común: la pereza. Muchos la conocen como procrastinación y es uno de los principales obstáculos que evita el éxito. Si deseas vencer la pereza, en este artículo exploraremos 5 ejercicios que te ayudarán mucho … Leer más
Como profesionales, muchas veces nos enfrentamos al desafío de mantener nuestra productividad al máximo. ¿Cómo podemos lograrlo? Una forma es combinar el método GTD (Getting Things Done) y la matriz de Eisenhower para mejorar tu productividad. En este artículo, explicaremos los conceptos detrás de ambos elementos, cómo combinarlos para aumentar la productividad y cómo utilizar … Leer más
¿Estás interesado en mejorar tu habilidad para comunicar y entender mejor tu entorno? Entonces el Principio de Cooperación de Grice, una teoría de la comunicación desarrollada por el filósofo británico H. P. Grice, es una gran herramienta para tener en cuenta. Yo suelo hablar de ella en mis mentorías. En este artículo te cuento en … Leer más
¿Tienes problemas para entender las diferencias entre la eficiencia, la eficacia y la efectividad? Esta confusión es clara y fácil de entender, por lo que te presentamos todo lo que necesitas saber sobre estas tres ideas clave. En este artículo discutiremos las diferencias entre eficiencia, eficacia y efectividad con ejemplos prácticos para que puedas comprender … Leer más
¿Alguna vez has sentido que tu mente está llena de pensamientos, ideas y tareas por hacer? Si es así, no estás solo. Muchas personas sienten que sus mentes están constantemente en movimiento, lo que les dificulta enfocarse en una sola tarea. Esto puede reducir el rendimiento y causar una sensación de abrumación. La creación de mapas … Leer más
La técnica Pomodoro es una técnica de gestión del tiempo para mejorar la productividad. Fue desarrollada por Francesco Cirillo a finales de la década de 1980. La técnica se basa en la premisa de que los descansos frecuentes pueden mejorar la agilidad mental y el enfoque. Si necesitas mejorar tu productividad en el trabajo, tal … Leer más
¿Crees que tienes un problema de falta de productividad? Has llegado al sitio adecuado. Sigue leyendo y te cuento algunas cosas sobre productividad, qué la afecta y cómo puedes mejorarla. Quizás uno de tus problemas sea un enemigo muy común: La pereza. Si es ese el caso hemos preparado una serie de consejos sobre cómo … Leer más
En la vorágine de nuestra vida moderna, donde el reloj nunca se detiene y las
En la danza constante entre nuestras responsabilidades laborales y los momentos que dedicamos a la
La desmotivación en el trabajo es un problema que afecta a muchas personas en su
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