Sergio 
La mujer empoderada es una figura cada vez más visible en la sociedad, ya que cada día más mujeres se abren camino en los ámbitos políticos, profesionales, sociales y económicos. Esto demuestra que las mujeres están tomando el control de sus vidas, eligiendo la libertad para tener una voz y una influencia en el mundo. … Leer más
El síndrome del impostor es una sensación de autoduda, inadecuación y miedo a ser descubierto como un fraude. Esta sensación de inadecuación es intensa y profunda, generalmente acompañada por una sensación de fracaso. El síndrome del impostor es muy común entre las mujeres, especialmente aquellas que están en los niveles superiores de liderazgo. Cuando las … Leer más
Las mujeres emprendedoras están enfrentando un desafío cada vez mayor al tratar de conciliar la vida laboral y familiar. Esto puede parecer imposible a veces, especialmente si la agenda es apretada. La clave para encontrar el equilibrio adecuado es establecer prioridades, aprender a pedir ayuda y aprovechar al máximo las tareas diarias. Conciliar la vida … Leer más
¿Alguna vez has estado en una situación en la que tienes que tomar una decisión importante? Si es así, entonces sabes lo importante que es tomar decisiones adecuadas. Tomar decisiones importantes no es algo sencillo y requiere tiempo, conocimientos y habilidades. La toma de decisiones es una habilidad que puede aprenderse, pero también es un … Leer más
¿Qué son los ladrones de tiempo? ¿Te sientes siempre abrumado por la falta de tiempo? ¿Te preguntas por qué hay días en los que no logras terminar nada? Estas preguntas seguramente te han cruzado la mente, y la respuesta podría tener relación con los ladrones de tiempo. Estos son aquellas actividades sin valor agregado que … Leer más
¿Qué es la procrastinación? ¿Has notado que te has estancado recientemente y que te cuesta tomar acción? Esta situación es muy común: la pereza. Muchos la conocen como procrastinación y es uno de los principales obstáculos que evita el éxito. Si deseas vencer la pereza, en este artículo exploraremos 5 ejercicios que te ayudarán mucho … Leer más
¿Alguna vez has notado que si comienzas un proyecto sin terminarlo, parece que no puedes dejar de pensar en él? Esto se debe al conocido efecto Zeigarnik. Desde su descubrimiento en la década de 1920, el efecto Zeigarnik ha sido una herramienta poderosa para mejorar la memoria a corto plazo. En este artículo, exploraremos el … Leer más
Como profesionales, muchas veces nos enfrentamos al desafío de mantener nuestra productividad al máximo. ¿Cómo podemos lograrlo? Una forma es combinar el método GTD (Getting Things Done) y la matriz de Eisenhower para mejorar tu productividad. En este artículo, explicaremos los conceptos detrás de ambos elementos, cómo combinarlos para aumentar la productividad y cómo utilizar … Leer más
¿Estás interesado en mejorar tu habilidad para comunicar y entender mejor tu entorno? Entonces el Principio de Cooperación de Grice, una teoría de la comunicación desarrollada por el filósofo británico H. P. Grice, es una gran herramienta para tener en cuenta. Yo suelo hablar de ella en mis mentorías. En este artículo te cuento en … Leer más
¿Alguna vez te has preguntado por qué decir “no” puede ser tan difícil? Aprender a decir no es una habilidad que es útil para establecer límites saludables y aumentar la confianza en uno mismo. Este artículo profundizará en la importancia de saber decir “no” y discutirá maneras de practicar la comunicación assertiva para decir “no” … Leer más
La mujer empoderada es una figura cada vez más visible en la sociedad, ya que
El síndrome del impostor es una sensación de autoduda, inadecuación y miedo a ser descubierto
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